Instruktører i træningscentret:

Til prøvetimen vil instruktøren snakke med dig om hvad du har af ønsker og forventninger til træningen. 

Ønsker du f.eks. styrke eller kondition? Er du her for at tabe dig eller for at få styrke, eller begge dele?

Herefter bliver du tilbudt et personligt program som instruktøren gennemgår med dig.

Til prøvetimen i indoorcykling bliver indstilling af cyklen gennemgået

så den passer netop til dig.

Instruktørerne er i centeret på udvalgte tidspunkter, hvor du har mulighed for at stille spørgsmål og få nye ideer til din træning.

Tryk her for at se hvornår instruktørene er i centeret

Harry Olsen Fitness	Heidi Andersen Fitness
Carina Højegaard Fitness	Kasper Merlung Fitness
Nina Sonne Fitness	Carl Johan Mikkelsen Fitness
Benny Statager Fitness	Kirsten Sonne Fitness og Indoorcykling
Anette Fediøw Indoorcykling	Anette Andersen Indoorcykling
Louis Sonne Indoor cykling